起得早和起得晚的区别

对我而言，最大的区别就是，早起要吃四餐，晚起则只需两餐足矣。
例子，今天7：20 AM起床

8：20 AM吃早餐
12：00 AM吃午餐
2：40 PM吃下午茶
准备5：40 PM 去吃晚饭，还没到时间，不过我已感觉饿了。

晚起，我大概11：00 AM-5：00 PM中的任何一个时间都尝试过，
结果，只需要吃一顿，隔个三四小时左右，再吃一顿，就OK了。具体那叫什么餐，还真没法说，时间太混乱了。

早起的鸟儿有虫吃，早起的虫儿被鸟吃～～～lalala